はじめにの続きですテニスの主役はあなたではなくボールですボールに自分のスイングをタイミングよく合わせるスキルを高めさえすればミスが激減するのですこの本では反復練習によってナイスショットの再現性を高めることの大切さを強調しています普段から強くインパクトを意識して全身の感覚器官を総動員してその瞬間を感じることがテニスの休息上達には不可欠なのですもちろんこの本では私の専門分野であるスポーツ心理学を駆使してテニスの休息上達に結びつけるノウハウについても紹介しています特に集中力を高めることの大切さと20秒から25秒間というポイント間の有効な過ごし方の重要性を再認識していただきたいと思いますこの本との出会いがあなたのテニス場
背を大きく変えることを変えてくれることを期待してやみません2015年11月児玉光雄えーこの本はテニステニステニスですけどテニスをボーリングに変えて読み替えるときっと役に立つ話がいっぱいあるんじゃないかと思ってこの本を紹介しています次回から本部にします