健康オタクに俺はなる！

暇こーしんんんんん

最近、
食べ物にめっちゃ気を付けはじめて

食物繊維とか意識して
食事し続けたら

便秘解消の予感o(^o^)oo(^o^)o！！

きたーーーっ

これを期に、健康的に生きることをめざすわっ

笑

大好きな菓子パンとかなるべく控える～(;つД｀)

大好きなケーキ、アイス……

やめるのは無理だから

笑

食べ過ぎないよーにしよ。うん(>_<)

カルシウム、ビタミン、鉄、食物繊維

たくさんとって

炭水化物もバランスよくしっかりとる！

がんばるぞー

購入品/luv..

アメンバー限定記事です

変な天気でやだぁ

せっかくのGWなのに
ﾋｯｷｰだったので

気晴らしに散歩がてら
買い物してきた(*^^*)

今年の夏に向けて
いっぱいほしい服ある～

購入品はのちほど…。

ﾌｧﾐﾌﾞに寄り道して
ﾜﾝﾋﾟｰｽのDVD借りて１人で満喫(^q^)

1話だけどね(笑)

ゾロ...

あっ、食欲戻ってきて
今日はいっぱい食べちゃった

ほどほどにしないとね！
summerだもん

庭の薔薇が綺麗に咲いてて
だいぶtensionあがった(。>ω<)

あーほんと
せっかくのGW...

喉痛くてだるくて食欲なくて
腰いたくて便秘やばくて

こんな思い出しかねーよ

今頃やっと治ってきたってゆーね笑

便秘は治らないけどね～(T_T)

明日ﾊﾗﾐにﾏﾝｶﾞ借りるの楽しみ＼(^^)／

最近がちｼﾞｬﾝﾌﾟ。笑

てへぺろりん

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