こんばんわん
風邪にやられて早２日。
つらいよ
昨日は喉痛すぎて
なんも食べれなかった(;つД｀)
おかげで痩せまし
とりあえず毎日これ3本飲んで頑張ってる
今日は
念願のいちご狩りに行ってきたぁ
真っ赤でおっきいのたくさんで
風邪に負けないくらいtension
だがしかーし
風邪により舌が鈍り
何の味もしない…
みんなによるとすっごく甘いらしー
味わかんないけど
栄養とらなきゃってことで
とりあえずたべまくっといた(。-∀-)
たぶん元はとれたかな
ねぃぴーもめっちゃ食べてた
お昼は大好きな蕎麦食べに行った
ちっちゃいころから
風邪引いて喉通らないときは
そうめんか蕎麦なら食べれてたの
だから蕎麦は美味しく頂けた(*^^*)
しかもね！
最近低GI食品っていうのに注目してて
血糖値の話なんだけど
メタボとかdietにめっちゃ効果あるらしいから
これから夏に向けて低GI食品を
気にして食事しよーって考えてて
お蕎麦が低GI食品のひとつだったの
健康てきな痩せかたで
ﾋﾞｷﾆをきれいに着たいから
がんばる！
このdiet方法気になる人は
気軽に聞いてねヽ(・∀・)ノ
一緒にがんばろ～う
では風邪に勝つために
早めに寝ます
おやふみ
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