健康ダイエット

今週からついに山が動いた（笑）

ダイエット開始。
って言っても、
主食と油ものとお菓子を減らして、昼夜を少なめにしてるくらいのもんです。

健康に食事制限中^^

金曜日は朝から遅刻しかけて坂道を走って、
折り紙の時間には、なれないおっきい声だして、
ゲルマニウム温浴とスパでいっぱい汗かいて、
カラオケで歌って、
カフェジプシィになってさ迷って、

かなり良い運動したハズｏ(＾-＾)ｏ