熱が出た

3～4日前から喉が痛かったので気をつけてはいたのだけど、とうとう発熱。
昨日は１日ダウンしていた。
今日は講習会があったので気合いを入れていたのでなんとか持ったけど、夕方からまたダルーイ感じ。
寝ていてもやらなくちゃいけないことが頭の中をグルグルと気になってしかたがない。
早く直さなくちゃ・・・。
やっぱり免疫力が低下してるなぁ。