理論と実践 | 下北沢〜パワープレート!ダイエット!健康!

下北沢〜パワープレート!ダイエット!健康!

健康と美を両立、追求し続けていくサロン
エルクレスト下北沢店

最強のトレーニングマシンであるパワープレート

そしてトレーナー木村がパワープレートと健康と美容に関する情報をお届けします。

エルクレスト下北沢店 木村佑介です!

ここ一週間くらい、ある言葉を何度も噛み締めています。
それが「理論は手段を決定する」という言葉です。
とある、有名な先生の何気ない一言でしたが、私自身は非常に感銘を受けてしまいました。

この言葉は勉強をする意義を私のような治療者、トレーナーに与えてくれる物だと感じています。
自分が勉強した内容で、その後のトレーニングという実践が変わってくる、あるいは治療が変わってくる…
実際に、今は少しずつパワープレートのメニューも改めてリニューアルしている最中です!!

ただ、ここで何度も言っていることですが、私の中での絶対的な定義は「姿勢の綺麗な人に悪い人はいない」という事です。
その考えに沿うように、メニューを組み立てて、あるいは治療手段を決めて…
とやっていくと、日々更新していく作業が必要なのだと痛感します。


 治療家としてもトレーナーとしても、まだまだ成長します!!

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