遂に花粉症のシーズンがやって来ましたね。
私自身も、昔から重度の花粉症のため、この時期になると会話が出来ないような事もしばしばありました。
今年は例年以上に予防をしっかり行っているため、快適な3月を過ごしております！
今回は、耳ツボによる花粉症緩和を紹介したいと思います。
良く使われるのが、以下の4つのツボです。
①風渓
②外鼻
③縁中
④目
完成図が、こんな感じになります。
こういった場所を自分で刺激したりする事も、一つの手だと思います。
エルクレスト下北沢店 木村佑介です❕
たった4箇所のツボですが、かなり効果を示してくれるものです！