キョウコです
長年人間をを悩ませているもの、
それは「完璧主義」！
あなたも悩まされていませんか
私は長年色々なブロックや悩みを
抱えていましたが、
この「完璧主義」は
あまり馴染みがなくて、
なぜなら、
自分が完璧で在れると
思ったことがないから😂
なので、
「完璧主義」の方って、
すごくすごく努力されてきた方
なのだろうなと、心から思います。
完璧主義なだけで、
私からすると心からの尊敬が芽生えます🌱
だって、
自分のことって
ごまかしが効かないから。
人に対してごまかすことはできるけど、
自分自身をごまかすことって
かなり難易度が高い！！
誰よりも自分のことを見てきた私が、
「完璧であろう」とし続けることって
すごいことだなって思うんです。
今のあなたがあるのも
その完璧主義のおかげだと思う💓
そうはいっても、
活躍されているのに、
選ばれているのに、
素敵な人なのに、
完璧主義に悩まされている人って
すごくすごく多い。
今日は完璧主義が苦しい理由について
私なりに書いていきます
（前置きが長すぎる😂）
完璧主義が苦しい理由、
それは自分自身の「完璧」の定義を
明確にすることでわかるかもしれません。
多くの人にとって
「完璧」とは、
自分が知っている一番高い理想の状態。
憧れのAさんみたいにできたらな♡
と思っていたのに、
Aさんを目指して頑張っていたら、
さらに理想的なBさんと出会い、
Bさんの背中を追いかけていたら、
もっともっと魅力的なCさんに出会い、、、
「完璧」＝理想
を求めて努力すればするほど
あなたは成長し、
そして、見える世界のステージが高くなり、
出会う人が変わり、
さらに理想が高くなる。。。
これ、悪いことでは全くないけれど、
結局、完璧主義でいると、
理想が一生上がり続けて、
一生「今」の自分に満足できず、
もっともっともっとと、
理想を追いかけていってしまう。
目の前に人参ぶら下げて、
一生走っているようなものかも。
これね、
ゴールが、「成長」であれば
すごく良い方法だと思うんです！
だけど、ゴールが「幸せ」であるなら、
もしかすると手放すのもアリかもしれない！！
完璧主義って、
自分を磨くツールにもなるし、
時に自分を苦しめるかもしれない。
完璧主義を貫くか、手放すか、
自分の心に聴いてみると良いかもです