毎年恒例になっている西シェランにあるVejrhøjのトレランレースに参加してきた。

とはいえ、去年は15kmのレースがなかったので彼の160kmのレースを見に行っただけで、私自身が走るのは2年ぶりだった。去年は4月にファミリーイベントで14kmに参加したが、7kmの周回コースで、8月のレースとはだいぶ異なる。

ファミリーイベント

8月のレース。石だらけのビーチがあったり、森の中を走ったり、かなりバリエーションのあるコース。きついけど、こっちの方が楽しいと言ったら楽しい。

懸念していたことは、最近、5kmのジョギングがやたらキツく感じること。。。

先月末に一度、今週水曜日に走ったのだが、いずれもバテバテだった。

特に今週は、水曜日は夕飯の後バタンキューで10時間以上寝たのに、木曜日は一日中体が怠くて仕事が辛かった。

金曜日に娘からコロナに感染し、高熱で唸っていると連絡が入り、フランスかベルギーで感染したことは確実なので、もしかして私もそのせい？とチラッと思ったがそんなわけはなく。何の症状もないし、金曜日はまた復活してミーティング三昧、多くの仕事を片付けられたので。

先月末も今週も暑かったから、ジョギングが辛かったのかもしれないけど、それでも、2年前にオフィスが大学キャンパスから引っ越して、歩きでの通勤やキャンパス内で歩くことがなくなり、日常での歩行距離の激減で脚力が落ちたことも考えられ、これは本当に15kmも走れるんだろうかと不安になったのである。

しかも、今朝はお腹の調子が悪く、、、緊張もあったかもしれない。

とりあえずゆっくりでも楽しむことにしようとスタートした。

最初のビーチと、山登りと、二つ目の石だらけのビーチはかなり順調。

特に石だらけのビーチでかなりいいペースで走れたのは、ノルウェーでのハイキングのおかげかもと思った。

しかし、その後丘に入ってから、少し上り気味なのと、熱射でかなりキツく感じるように。

それでも、森に入って涼めたのと、160kmのレースで3周目を走っていた彼に追い抜かれたときに励まされて気持ちが上がり、森を出るまでは楽しく走れた。

しかしそこからがキツかった。まだ6km以上ある。

何よりショックだったのは、少しでも上り基調だと全く走れないのである。

15kmのメンバーの中では最後尾だったが、32kmのより長い距離を走ってきた人にもどんどん追い抜かされた。いずれ32kmにも参加してみたいと思ったけど、絶対無理。。。15kmでも死にそう。。。

とにかく少しでも走れそうなところは走り先を急ぐ。

しかしロードで走ると、その後のトレイルは全く走れなかった。

残り3kmの最高地点までの道のりがやたらキツかった。

はーーやっと最高地点が見えた。。。この丘を通り過ぎればあとは下りのみ。

丘のところで2時間半過ぎており、これは2年前よりもだいぶタイム落ちただろうなと思った。

何とかゴール、、、、

案の定、2年前よりも14分も遅かった。距離としては1km以上も離れていて、そんなに遅くなったのかと愕然。

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うん、すごく楽しく走れたようだ。

まぁ2年前は、6月にLofotenの12kmレースに出て、Silkeborgのエベレスティングで獲得標高2460mをやったから、かなり鍛えられていたおかげもある。

今年は、Silkeborgのエベレスティングで2周しただけ。この時も、2周だけなのに意外に足にダメージがあって驚いたのだけど。

登山をやっているから脚力は大丈夫と思っていたけど、やっぱり走れなくなるのもかなりショックである。

忙しいのと、天候でなかなかトレーニングできなかったけど、もっとインテンシブにやらなくては、と思った次第である。

追記：あまりにもショックだったので、久しぶりに10月のEremitageløbet13,3kmにサインアップした。7年前に1時間26分、11年前に1時間22分で走ったようだが、予想時間1時間50分で申し込むという情けなさ。。。まぁ平らだしグラベルだから、トレランよりは速く走れると思うけど、最近のジョギングだと5kmでも40分かかってるので。

この時はまだ走力あったような気がする。。。

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トレラン15kmレース