ありがとうございます。

明石の整体サロン エルプロモです。

 
誠に勝手ながら
9月19日(火)は
臨時休業とさせていただきます。
 
 
 

 

 

 

↓前回の記事↓

【冷えを知る】冷え対策・7つの心得

 

 

ひとくちに「冷え性」といっても
いろいろなタイプがあることご存知ですか?


全身で「冷え」を覚えるタイプ
の冷え性もあれば
手足や下半身が冷えるタイプ
さらには冷えがもたらす症状においても
お肌の乾燥につながったり
自律神経機能の乱れから
倦怠感につながるなど人それぞれです。


さらに「自覚症状がない」冷え性もあります。
「冬場でも、特に手足が冷たいと感じない
だから自分は冷え性ではない」


そうみなしている方も多くいると思いますが
ちょっと待ったです。
確かに「手足の冷え=冷え性」ではありますが
手足が冷えていないけれど
何らかの症状が出ていて
その原因が実は冷え性だった
ということもあります。

 
たとえば「頭痛」
原因はわからないけどよく頭痛が起きる
(=体質とみなしている)方や
たぶん風邪のせいだ
もしくはストレスだといったように
他に原因を紐づけている方も多いのでは?

実は「冷え性」が頭痛の原因だった
ということもあるんです。

その他、肩こりや肌荒れ・便秘・下痢などの
原因になることもあります。

 

 

 

 

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当店では

「温活」

のサポートをしています。

 

「温活」とは日頃から体を温める事で

自分の体への意識を高め

冷えなど女性特有の症状に

ポジティブに向き合うための活動です。

 

 

体温を35度台から36度

にあげましょう。

 

 

 

低体温は体にとって

悪影響しかありません。

 

 

 

 

一緒に改善しましょう♪

 

 

↓関連記事はこちら↓

冷えからくる肩こり

 
 

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