今日も森へようこそ
天然石のアクセサリー作家
＊elmori＊の佳実です
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夏至を迎えたすぐ
太陽の写真を撮ったら
こんなにも綺麗な彩雲が写りました
最近、
よく空の写真を撮ります。
地元の神社にお参りに行った時は必ず。
お参り後に撮ったらハロが写っていたりもして。
お空からの祝福が
たくさんです
母が退院して
今までの日常が戻りつつあります。
約６ヶ月の入院と
うつによる引きこもりで
母の体力かかなり落ちてしまいましたが
気持ちは元気です
部屋にこもる事もなく
ぬり絵をしたり、料理をしたり
今までも変わらない生活が送れるようになりました。
入院中、
かなり色んな事があったみたいで
精神的にたくましくなったと自分で言うくらい
絶対に
絶対に
人としてやってはいけない事を
母はやってしまったけど
母にとって
私たちにとって
必要な事だったのかもしれません。
最近は
自転車に乗る練習をしてます。
自転車で買い物に行きたいらしいけど
それはまだ怖いからダメって言って
まずは少し練習してから…
体力や判断力もにぶってて
よたよたしてるから
一人で自転車で出掛けるのはちょっとまだ怖い…。
母の背中を見守り
後ろをついて行きながら
私の事を
こうやって
ずっと後ろから見守っていてくれたんだろうなと
思いました。
入院する前と後
私の中にも変化はあったと思います。
母へ対する感情
自分自身への感情
人は
周りの事ばかりを気にする。
自分の事を棚にあげて
他人の事ばかりを言う。
まだまだ
外へ外へと向かっているな…って思う。
他人の事を言う前に
自分はどうだろう…って。
他人の意見にふりまわされて
自分の意見はどこへ行ったんだろう…って。
自分と向き合う事がこんなにも大変な事だったんだと
やっとわかり始めた段階です。
表面だけじゃなく
もっともっと
自分の奥にある感情も
ちゃんと認めてあげる事。
綺麗に見せかけた
態度や言葉じゃなくて
吐き気がするほど
どろどろと嫌な部分も。
全部、私なんだと認めてあげないと
手放す事なんてできるはずがない。
腹が立つほど嫌な自分
自分でも怖くなるほど
嫌な感情を抱く自分
他人に対して
妬む。
イラつく。
ムカつく。
影で悪口を言われて腹が立つ。
それをうのみにされて腹が立つ。
適当にあしらわれて腹が立つ。
そんな感情を抱く事が悪いことだと思って
消そうとしていたけど
そうじゃない。
腹が立つ自分を
自分が認めてあげないと
この感情の行き場がなくなって
心の奥に閉じ込めても
何の解決にもならなければ
そこから変わることも出来ない。
今は
やっとそれに気付いた。
勿論、
自分の良い所や頑張った事も
ちゃんと自分が認めてあげて
誉めてあげる事も忘れないように。
誰かに誉めてもらいたくてやるんじゃなくて
自分が誉めてあげたらいい。
このお日さまのように
見てる存在はちゃんといるから。
おっきな丸をくれるから。
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地球に感謝
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