18時代の食欲

最近18時代の食欲が

やばいんです。

抑えられないんです。

チョコくらいじゃ

どうにもならんのです。

ガッツリたこ焼きとか

食べてしまうんです。

今日は15時頃から

ベビーカステラ食べながら

三ツ矢サイダー飲んでた！

おかげで18時代の食欲は

抑えられそう！

でも結果的に食べてる量は

ヤバいよね！

来週健康診断やのに！

どうしよー