どもー
TAKAです。
おはようございます。
恵比寿のそらは、青そらです。
昨日は、グループカウンセリング.ZOOMの日でした。
キャンセルが、たくさんでて １対１だった。
Blogを読んでくれてる
あなたの心が楽チンになるヒントに
なりそうなので 一部シェアするね。
昨日 参加してくれた人は、頑張りさんのゆき だった。
旦那のため
旦那の親のため
子供のため
旦那の親の目を気にして
少しでも 関係が、よくなるように
頑張って 頑張ってた。
私は、愛されない。
もっと 愛されたい。
もっと
もっと・・・・・・・
そりゃ、
イライラもするし
しんどくもなるし
不安にもなるよ。
頑張り屋さんには、TAKAこんな事を伝えてる。
頑張らなくていいよ。
頑張らなくても 大丈夫だよ。
○○したい じゃなくて
○○したあげたなら、しなくていいよ。
だって 押し付けがましい じゃん
ちゃんとする じゃなくて
ユルユル ニコニコしてる事 が、うまくコツだよ
ゆきから、こんな感想が、届きました。
誰かにゆっくり、夫との関係のことを話したり、聞いてもらったことがなかったので、ありがたかったです。
二人とも子どものように「くれくれ言っているだけ・・」
本当にそうだなぁ。。と感じました。
頭では自分を責めても
どうにもならないと わかっているのに、何かあると
いつの間にか 実は、とても自分を責めていたことに気づきました。
頑張っている自分を認め
もっと自分を甘やかし
責めるのをやめようと思います。
うんうん
少しずつ
少しずつ やめていこうね。
あなたの気づきや 心が、楽チンになるヒントになると
TAKAは、とっても 嬉しいです。
TAKAでした
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