8月レギュラーレッスンスケジュール☆

8月～のレギュラースケジュールをアップします爆笑
先月からの変更点は、
水曜日夜の、ピラティススタイル千歳烏山でのレッスンは、スタジオが「ピラティススタイル」から系列の「BASIピラティス」に変更になることに伴いまして、7月で終了となりました。ご参加下さった方々、本当にありがとうございました！
ピラティススタイル府中では、引き続き月曜朝にレッスンをしていますので、お時間が合う時があればそちらにも遊びに来てみてください

8月から新しく
月曜日  15:00〜16:00 美温芦花公園炎「ピラティス姿勢」がスタートします。
皆様のご参加お待ちしていますっ！

☆月曜日 ☆
乙女のトキメキピラティススタイル府中 
10:30～11:30 ピラティスストレッチ
New! 
炎美温 芦花公園
15:00〜16:00 ピラティス姿勢
炎美温 東京オペラシティ
18:00～19:00 ピラティスベーシック

☆火曜日☆
乙女のトキメキスポーツクラブNAS吉祥寺
10:30～11:30 ピラティスストレッチ
炎美温 東京オペラシティ
15:00～16:00 ストレッチ&骨盤

☆水曜日☆
炎美温 武蔵浦和
10:30～11:30 ピラティスベーシック
12:00～13:00 ストレッチ＆骨盤

☆木曜日☆
炎美温 東京オペラシティ
9:00～10:00 ストレッチ＆リセット
炎美温 武蔵浦和
15:30～16:30  ストレッチ＆骨盤
乙女のトキメキ楽天フィットネスクラブ
19:00～20:00 ピラティスストレッチ

☆金曜日☆
炎美温 芦花公園 
10:30～11:30 ストレッチ&骨盤
乙女のトキメキティップネス世田谷レクセンター
14:10～14:40ピラティス
14:50～15:50 JAZZHIPHOP
乙女のトキメキスポーツクラブNAS吉祥寺
19:15～20:15 骨盤コンディショニング
20:15～21:00 ピラティス

その他
★e-body★ 
1日（月）20:15～21:15 @千駄ヶ谷施設 
18日（木）12:30～13:30 @千駄ヶ谷施設 
21日（日）10:00～11:00@社教館 
24日（水）19:00～20:00@千駄ヶ谷施設 
31日（水）19:00～20:00@千駄ヶ谷施設 
e-bodyは千駄ヶ谷周辺の施設で、ピラティスやストレッチを中心とした少人数制ボディメンテナンスクラスです。
ご体験・ご見学随時受付中ですのでご興味のある方はぜひご連絡ください。

☆プライベートレッスン☆
ピラティススタイル各店舗や、原宿のパーソナルスペースにてお受けできます。
時間曜日等はお問い合わせ下さい。