8月のレギュラーレッスンのスケジュールをアップします。
今月も皆様のご参加お待ちしていますっ！
火曜日
☆美温 東京オペラシティ
・15:00～16:00 ボディメイク
☆ピラティススタイル 青葉台
・18:30～19:30ピラティスストレッチ
・20:00～21:00 はじめてのピラティス
水曜日
☆美温 武蔵浦和
10:30～11:30 ピラティスベーシック
12:00～13:00 ストレッチ＆骨盤
☆ピラティススタイル 千歳烏山
18:30～19:30 ピラティス&ストレッチ
20:00～21:00 はじめてのピラティス
木曜日
☆美温 東京オペラシティ
・9:00～10:00 ストレッチ＆リセット
☆ティップネス世田谷レクセンター
・13:00～14:00 HIPHOP
☆美温 武蔵浦和
・17:00～18:00 ストレッチ＆骨盤
☆楽天フィットネスクラブ
・20:15～21:15 ピラティスストレッチ
金曜日
☆ティップネス世田谷レクセンター
・13:30～14:00 ピラティス
・14:10～15:00 JAZZDANCE
☆スポーツクラブNAS吉祥寺
19:15～20:15 骨盤コンディショニング
20:15～21:00 ピラティス
土曜日
☆美温 東京オペラシティ
10:30～11:30 ピラティスベーシック
その他
☆e-body☆
8/8（土）18:00～19:00 @千駄ヶ谷施設
8/14（金）16:50～17:50@千駄ヶ谷施設
8/23（日）14:00～15:00@千駄ヶ谷施設
8/30（日）10:50～11:50@千駄ヶ谷社会教育館
♪e-bodyは千駄ヶ谷周辺の施設で、ピラティスやストレッチを中心とした少人数制ボディメンテナンスクラスです。8/14（金）16:50～17:50@千駄ヶ谷施設
8/23（日）14:00～15:00@千駄ヶ谷施設
8/30（日）10:50～11:50@千駄ヶ谷社会教育館
ご体験・ご見学随時受付中ですのでご興味のある方はぜひご連絡ください。
☆プライベートレッスン☆
ピラティススタイル各店舗や、原宿のパーソナルスペースにてお受けできます。
時間曜日等はお問い合わせ下さい。