2014☆9月☆レッスンスケジュール

9月の、スタジオごとのレッスンスケジュールをアップします。

☆美人スタジオ原宿

火曜 9:00～10:00 ストレッチ＆リセット

☆美人スタジオ東京オペラシティ

火曜 15:00～16:00 ピラティスベーシック

木曜  9:00～10:00  ストレッチ＆リセット

土曜 10:30～11:30 ピラティスベーシック

☆美人スタジオ武蔵浦和

水曜 10:30～11:30 ピラティスベーシック、12:00～13:00 ストレッチ＆リセット

木曜 17:00～18:00 ストレッチ＆骨盤

☆美人スタジオ芦花公園

土曜 

15:30～16:30 ストレッチ＆骨盤

17:00～18:00 ピラティスベーシック

☆ピラティススタイル青葉台

火曜 

19:00～20:00 はじめてのピラティス

20:30～21:30 ピラティス＆ストレッチ

☆ティップネス世田谷レクセンター

木曜 13:00～14:00 HIPHOP

金曜 

13:30～14:00 ピラティス

14:10～15:00 JAZZダンス

☆スポーツクラブNAS吉祥寺

金曜 

19:15～20:00 骨盤コンディショニング

20:15～21:00 ピラティス

☆楽天フィットネスクラブ

木曜 20:15～21:15 ピラティス＆ストレッチ

☆e-body ※千駄ヶ谷駅近くの施設にて開講。

3日（水）19:50～20:50 
13日（土）12:50～13:50 
20日（土）19:50～20:50 
27日（土）19:50～20:50 

☆プライベートレッスン

ピラティススタイル各店舗等で開催。お問い合わせ下さい。

よろしくお願いします

写真は、今日お客様からいただいたアーモンドドリンク！オススメらしいです

※牛乳でも豆乳でもありません。って書いてある。どんな味なんだろー楽しみ♪

ありがとうございます。