初体験♪

女性専用のサーキットトレーニングというものを、初めて体験してきました

円になって、30秒ごとに次の種目に移動していくというもの。

どんどん種目が変わるから、あっと言う間に1周だったよ^_^

新しいスタイルで、楽しかったです

特に、トレーニングやマシンを初めてやる方にはオススメだなと思いました^_^