最近、ほんまに
ランニングがすき。
最初はウォーキングしてたけど
いつのまにか走ってた。笑
走るの(特に長距離)が
大嫌いだったわたしですが、
続けてたら
３～４キロは普通に走れるように
なりました。
体重はあんまり減ってないけど
身体が締まった感じはしてる、
ほんとに薄々とだけど。
誕生日過ぎたあたりから
なぜか毎日走っている。
いや、いい習慣だから
全然いいんだけどね？˙ᴗ˙
今日は久々に
明るい時間帯に走ったから
いつもは見れない景色を
見ながら走りました。
ランニングすると、
もやもやとかいらいらとか
むかむかとか
吹っ飛ぶんだよねー！✧
素敵な景色も見れて
いつもより走るのが
楽しかったです♡
気分もよくなるし
ポジティブになれるし、
身体も締まるし
悪いことなしのランニングʕु•̫͡•ʔु ✧
頑張って続けようー♡
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