こんにちは
土曜日は仕事です。
土曜日は超暇で、一日3件の仕事しかなく、次は17:30〜
あと3時間…
時間がもったいないです。
昨夜の体重 85.6kg
今朝の体重 84.8kg
前日比 +0.7kg
前夜比 -0.8kg
初日比 -2.5kg
増えてしまった
8:00
シュウマイ3個
卵と魚肉ソーセージ炒め
巨峰
梨
アイスコーヒー
9:00
スモークチーズ3個ぐらい
10:00
ドンレミーしあわせスフレプリン
11:45
アイスコーヒー（牛乳）
14:00
チーズトースト2枚（ロイヤルブレッド8枚切り）
もつ煮2杯
アイスコーヒー（豆乳）
何時か忘れた
おからクッキー1枚
スモークチーズ2個
18:30
酎ハイ
20:45
シーチキン入り卵焼き
餃子
スモークチーズ
おからクッキー
昨日はオフだったので、
のトリミングデー
のトリミングデー気道が狭いので、興奮したり、ハーネスで圧迫されると喉を鳴らしているのですが、念のためにレントゲン撮ってもらったら、狭さが危険レベルと言われました。
かなり太っているので、体重を減らしてから、手術を考えています。
昨日は大して食べてなかったつもりが、ちびちびと食べていて、記録するとすごいですね。
夜の体重見て、目が飛び出そうになりました。
今日も朝から食べ過ぎなので、これから夜までの時間、気をつけていきます。