前日比 +0.4
すげー食べました
9:30
ごはん
わかめのお味噌汁
ハムステーキ
目玉焼き
納豆
13:00
ビッグマック
てりやきマック
ホットアップルパイ
ポテト少し
ブレンディ 紅茶オレ
ブレンディ 大人のほろ苦
爽健美茶
15:00
苺大福
みたらし団子
18:00
お雑煮（お餅2個）
昆布巻き
今日は
の歯の手術でした。
の歯の手術でした。年齢のわりに歯石が多くて、グラグラしてる歯もたくさんあったので、やっと治療できて良かったー
取った歯は11本
朝から飲食禁止で、腹ペコだった
問題なく、ペロリとごはん食べられたので安心しました
カリカリはふやかしてみたけどね
私ときたら、夫と一緒に食べまくり
今朝の体重も増えてたのに、やらかしまくったわ
前回の緊急事態宣言の時、マックのドライブスルーの車列に驚いて買うのをやめたことがあったけど、今日もやばかったわ
自分たちが並ぶ時点では、ギリ並んでもいいかな？と思えるぐらいだったけど、無事買い終えて出て行く時、後続車見てビックリしちゃった
久しぶりのマックだったから、はなっから、たくさん食べるつもりだった自分がいたことは否めない
を病院に預けて、マック買って、ゴルフショップに買い物で寄って、帰宅して、
の散歩行ってから、ようやくマックにありつけたから、ポテトがすっかり冷めちゃって、5本ぐらいしか食べなかった
あったかかったら、全部食べちゃってたなー
散歩中に夫と和菓子屋さんも覗いちゃったから、さらにカロリーアップ
宣言出ちゃったけど、前から予約してたので、夫は明日（もう今日）ゴルフ
で不在
で不在ちゃんとしなきゃ