はじめの一歩

寒くなってきましたね

少しずつ風邪が流行ってきたりしていて

コロナ禍でもありますし

ここでまた、しっかりと

感染症対策を油断なくしたいものです。

子どもも大人も

寒くて億劫になりがちですが

身体を動かして

代謝を良くすることが重要ですね！

強い身体になりたいですね

さて

初めてのレッスンを頑張るおチビちゃん達や

トゥシューズレッスンを頑張るお姉さんの

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ぜひ覗いてみてください