こんにちは( ^〇^ )♡
2014.12.11 (木)
①体重 49.4kg (―)
②体脂肪率 22.3% (―)
③太もも 51cm (―)
って書いたところであんまりしっくり
こやんのは事実なわけで・・・( 笑 )
ではわかりやすく芸能人と比較!!
北川景子さん:161cm/40kg/16.4%
長谷川潤さん:164cm/50kg/??
アンガールズ山根さん:180cm/50kg/15%
ギャル曽根さん:162cm/45kg/??
藤井リナさん:161cm/43kg/??
体脂肪率調べてもなかなか出ないもので。( 笑 )
1~19%→痩せすぎ
20~27%→-標準
28~36%→+標準
だそうです ♬ 笑
見るときはこれを基準にしてくれたら
うれしいっちゃうれしいです。はい。
ほんで!ほんでな!
学校やらで
“ブログみたで~”
とか
“ブログみたい!”
的なお言葉うれしすぎますう~❥❥
もうどんどんみて!
あいつでっぶ!!とか言うのもありあり!
見られてるって思ったら努力できるし
むしろありがとう的な感情沸き立つんです!
ってな感じでやっていくつもりです♬
アドバイスとか思ったことはコメント、twitterのリプ
(@e_e_e_n)ちょうだいね~♡
ほなほな ばいなら!