こんにちは( ^〇^ )♡



2014.12.11 (木)



①体重 49.4kg (―)

②体脂肪率 22.3% (―)

③太もも 51cm (―)



って書いたところであんまりしっくり

こやんのは事実なわけで・・・( 笑 )



ではわかりやすく芸能人と比較!!



北川景子さん:161cm/40kg/16.4%


長谷川潤さん:164cm/50kg/??


アンガールズ山根さん:180cm/50kg/15%


ギャル曽根さん:162cm/45kg/??


藤井リナさん:161cm/43kg/??



体脂肪率調べてもなかなか出ないもので。( 笑 )



1~19%→痩せすぎ

20~27%→-標準

28~36%→+標準



だそうです ♬ 笑



見るときはこれを基準にしてくれたら

うれしいっちゃうれしいです。はい。




ほんで!ほんでな!



学校やらで



“ブログみたで~”


とか


“ブログみたい!”



的なお言葉うれしすぎますう~❥❥




もうどんどんみて!



あいつでっぶ!!とか言うのもありあり!



見られてるって思ったら努力できるし

むしろありがとう的な感情沸き立つんです!




ってな感じでやっていくつもりです♬




アドバイスとか思ったことはコメント、twitterのリプ

(@e_e_e_n)ちょうだいね~♡



ほなほな ばいなら!