( ´ー｀)y-~~
金曜日。。作業に向かいまして。
無事帰宅しましたよ。
ellie。。。
気づいたことがありましてね。
熱中症にならないためにも
大切なことやと思い。。
記録しておきますよ。
それはね😔
鼻水だ🤧
こないだ、
ヤバめの熱中症になる直前に
鼻水ダラダラ
出たんだよな。
しかも、
おかしなレベルで出るわけだ💦
泣いてるの？？
って、心配されるくらい💦
昨日一昨日、
作業定休日のellieは
冷房が寒く感じたから
北の位置にある寝室で
風を感じて
ぐーたらしてたのよね😅
そしたら
鼻水が。。。ダラダラダラダラ
ダラダラ🤧
風邪でも引いたか？
とか思い。。。
夫に伝えてみると
僕も仕事のとき、最近出るんだよなぁ🤔
。。。
。。。
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
ハウス作業で
汗をかき始めたら出てる気がする！！！
ハウスみかん🍊の時も
ハウスお花🌷育苗作業の時も
ハウスお野菜🍅育苗作業の時も
鼻水ダラダラで
コロナじゃないかと不安になってた🌚
昨日の
ぐーたら時は
水分補給を忘れて
ぐーたらしてた。
喉乾いても面倒くさくて
ぐーたらしてた😱
Google先生で調べてみると。。
熱中症の危険がありますよ⚠️
これのお知らせ症状らしい。
😱😳🙄🌚
そーいやさ
ハウスみかん🍊で農家さんが
くしゃみや鼻水が出てる
パートさんに
やたらと心配していた。。。
ellieは、てっきりコロナを心配してるのかなぁ。。とか思ってた。
なるほど。。。
鼻水ダラダラがサインなのね💦
こないだから
少しでも暑いな。。。と思うと
鼻水に涙がボロボロダラダラ出てたもんな。。
皆さん、おきをつけあそばせ😮💨
こんにちはヽ(｀▽´)/☀
９月に入ったばかり日曜日の昼下がり。
朝昼ご飯を食べて、ぐーたらしてます( ´ー｀)y-~~
熱中症の後遺症も少しずつ治まりつつありますのよ。
早朝の福岡市の空ですよ。
キレイな朝焼けでしたよ(・∀・)
台風🌀連チャンかぁ。。。
作業中止になりすぎるのもマズイよな。。。
先程の記録です。
やっべ💦２キロ程、増えて定着しとるわ😓
２キロってデカイのよね💦
ステーキ🥩を１キロ食べれる？？
食べれたら１０万円！！
って聞かれたら考えても考えなくても
食べる😤
って答えるけどさ。
２キロ食べれる？？
って聞かれたら無理だと答えるのと同じ。
※例え話がテキトーすぎて分からんわな（笑）
(´Д｀)ﾊｧ…
まだまだ暑いけど汗だくになるのは減っているし
減らしているからさ。。。
そろそろ
栄養素管理をシッカリめに
始めなきゃだわ🙄💔
金曜日の晩ごはんです。
作り置きのポークカレー🍛
無限ピーマン🫑
土曜日の晩ごはんです。
サッパリしてて美味しかった♥
本日の朝昼ご飯です。
玉子焼、ソーセージ、明太子♪
最近、娘ちゃんが明太子にハマりだしてます😅
オクラのお浸しと無限ピーマンの残り。
オクラは、サッと茹でて麺つゆに漬けるだけ。
最近、熱中症で食欲不振だったから
コレ作って乗り切ったわ✨
娘ちゃんのダチママから、ディズニー・シーと
スカイツリーのお土産を頂きました♪
可愛いカンカンでellieのテンションバク上がり！
ellieってば、カンカン大好きなの♥
さてさて。。。
今日は、かき氷🍧でも食べに行くかな。
まだ、作業依頼が来てないけれども
朝ごはんのパンも買わなきゃだしな。。。
では、また後ほど♪