うぅ〜ん。。。
眠い🥱
眠たくて仕方ない。。
早朝５時出勤の夫の為に
4時起きなんだけれども。
やたら、パトカーや救急車の
サイレンが鳴り響き。。
ソワソワするから
夫のオニギリ🍙袋の中に
二年前に娘が作った
アマビエちゃん
を、そっと入れておいた🤫
(๑•̀ㅂ•́)و✧コレで安心♪
おはよーございます(・∀・)
お寒ぅございますな🥶
今朝の空模様です。。。
早朝ともあり、まだまだ暗いですね💦
南西の空を見てみると。。
空に赤い部分があって。。
キレイなんだけど少しばかり怖さもあり🫨
現在の福岡の気温１５℃。風４ｍ。
娘の高熱も１日だけで落ち着いて
５年生の時は、寝坊気味だったけど
６年生になった今朝も
シャキシャキ起きて髪を整え
ellieのお気に入りのReebokのジャージを
羽織って登校してきました🫡
今朝の記録です。
昨日、少し歩いたおかけか？
💩ハロー♥ありで
ドカンと減ることはないけど
なんとかかんとか。。ね😅
顔と手の浮腫みは酷いけど
脚の浮腫みは落ち着いてます。
朝から
フルフルさんの明太フランス
を二切れ食べて
手作りゆかり（塩なし、塩抜き）
で、オニギリ🍙を食べて
業スーで９９円でゲットしたリンゴ🍎
までも食べました🤣
腎臓病には、カリウム制限があるので
大好きな果物も食べれず。。
リンゴ🍎は、🆗らしいのでね💦
カリウム、塩分、
脂質、糖分を制限されているので
炭水化物と糖質で
カロリーを調整しております。
脂質を摂ることが減ったからか。。
少しずつ減量も上手くいってるけど
皮膚のハリがなくなっていくのが分かるのよね😭
。。。
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!
コレって
減量とかなんとかやなくてさ
加齢によるもの
なんじゃね？？？
あーーやだやだ🌚
ellieの自慢のバストも
重力と減量にやられて
ペランペラン
夫いわく。。。
それは、
もともとだよ！
＼(◎o◎)／
。。。
コイツ
クッシャクシャにして
アイロンかけてやろうか💢
(・д・)ﾁｯ
何だかんだで。。
今日も１日よろしくお願いしますね♥
お昼は、これにするか。。。