なぜか、お昼前から足を前に出す時に腰に痛みが走り出した。
夕方には完全に歩行困難に…
15年くらい前にこんなことがあったことを思い出しました。あの時以上か！もしれないけど。一度経験した痛みって、我慢できるんやなとふと思った。
応急措置で、いつも診てもらっている鍼灸へ。
実は月曜日腕に力が入らなくて久々に見てもらったところでした。
昨日の診断ではあまり刺激はしすぎない方がいいと言われ、背術後は少しましに。
今日は起き上がること自体が苦痛に…
腰というより左のお尻部分が一番痛い。
原因はなんなんだろうか。
ぎっくり腰かな？と思ってるんだけど。
いつも感謝してるつもりでしたが、
健康っていうことがどれだけ幸せか、身に染みる😭こういう状態になりさらに感謝ですね。
脳も疲れてると鍼の先生に指摘され、体が急ブレーキをかけたのかも。
昔以上に自分の体に正直に、心に
正直にストップをかけてくれる私。
自分をいたわることって大事ですよね。
少しゆっくりやすみなさいってことかな。
連休はゆっくりします。
そう言えば節分で豆まきしてなかったなぁ！
皆さま寒い日も続きますからお体お大事に！