一ヶ月半

仕事が始まって一ヶ月半が経った。
ほんとにあっという間だ。
最初の一週間は長く感じられたが、今となれば一日は本当にあっという間！

任される事も多くなったし、出来る事も増えて来た。
あとは、もう少し要領よくこなして行く事だ。

自分では、ある程度できているつもりでも、なかなか周りからみるとそうでないものだ。
患者さんの名前は覚えた。
ある程度の症状も覚えて来た。
あとはリハビリのプログラムを完璧に覚えて上手く誘導させれたら大丈夫。

不平不満もあるけれど、総合的に今の職場は楽しいとおもう。

４月

日本では新年度の始まり。
３月11日に東北大震災があり、多くの方がなくなった。
幸い自分の家族、友人はみな無事だった。
こうしてアメリカで暮らせて行けている事、仕事を与えて頂いている事はとても幸せな事だ。
NYはほとんど地震は起らないが、日本にいる大切な人々に次いつ会えるかわからないとおもうと、早く会いに帰りたい気持ちで一杯だ。
一日一日を大事に生きて行こう！！！

反省

今日は良い事もあれば、反省点もいっぱいあった。
失敗をして学んで行かなくては。
失敗だけしてても何も上達しない！
しかし、人によってやり方が変わるのはやりにくいわ。。

Anterior Knee Pain/ Patelofemoral pain

いろいろな方面からこの症状はおこるが、今日はITBのタイトネスと中殿筋の弱化からくるものと考えて中殿筋の運動とITBのストレッチをメインとしたセッションだった。

詳しくはまた後日かけたらかく。

1週間

仕事が始まって１週間が経った。
だいぶ仕事にも慣れ、人とも仲良くなりいい雰囲気で出来て来ている。
もう少し英語が流暢ならって思うけど、今は仕方ないな。
新しい患者を担当できるように頑張らねば！

ACLを切った患者

まずは、
Electric Stim and Ice-10mins
それが終わったら
1. Quad set
2. SLR 4 ways
3. Glute Bridge w/PhysioBall
4. Calf stretch w/green band

ここで気をつけるのは、その患者がmenisucusも切ってるかどうか。もしmeniscusも関わっていたら、屈曲９０度まで持って行くには、約１週間は見た方がよい。
それで、普通に歩けるようになるには約１ヶ月を必要とする。

もうひとつ。
電気療法では、強度が1-10hzの場合は、腫れ用
そして80-15hzは、痛み用であるということだ。