花粉

こんにちは　elle brille 新井です

今年も来ましたね、花粉の時期が。

お困りになる方も沢山いると思います。

特に今年はいつもの３倍の量だとか。

恐ろしいですね。

今、花粉症でない方も注意が必要ですね。

ポリフェノール

乳酸菌

シソ

青魚

ネギ類

などはアレルギーに有効な食事だそうです。

僕を含め他のスタッフも、マスクをしている人が何人かいますが

ネギ食べてのりきりたいと思います。