1日すごく体がきつい💦


血糖値が低い訳ではないのに

エネルギー切れな感じで力が出ない😰

何だかお腹空いた😮‍💨

甘いもの食べたい😢


という状況でしたが、夕食まで頑張りました



煮込みハンバーグは優しい味でホッとしました😢


ごま豆腐…結構なボリューム😳

久しぶりに食べました

これはにんにく抜きの代替えメニュー


野菜スープは薄めながら食感がよかったです👍✨


食べても何だかエネルギー切れな感じが続いてて

めっちゃキツかったのでブログも書けずに

寝ちゃいました😰


今日は少し元気になりました🍀