停滞期

停滞期にとつにゅうー

体重が減らない。

むしろ停滞期だからっていいわけして

多少食べている気もなきにしもあらず…。

8日が友達の誕生日会なのでそれに備え

今日の夕飯から食事量を調節。

意識高めていきましょう‼︎