今日は、スマートウォッチを
購入したので初期設定してほしいというマンツーマンレッスンがありました
内容は、
スマホへのアプリインストール
スマートウォッチとのペアリング
スマホアプリと
スマートウォッチのアップデート
画面操作説明
で50分間です
健康管理がしたいという
50代の女性でした。
無事に設定完了してよかったです
というわけで、
今日はスマートウォッチのお話を少し。
そもそもスマートウォッチとは
何ができるのか
手首に装着する時計型の端末で、
できることは、大きく分けると
以下の２つ。
１つ目は
「健康管理」
心拍や心電図などの情報管理
ウォーキングやアクティビティなどの記録
レム睡眠やノンレム睡眠、
睡眠時間などの睡眠管理
さまざまなデータを記録し
「健康管理」ができる
２つ目は
「スマホの変わり」
LINEなどの新着メッセージの確認、
通話、タイマーやアラーム設定
電車の乗るとき、
買い物などのキャッシュレス決済
かばんの中からスマホを
取り出さなくてもよいから
便利ですね
スマートウォッチは、
いろんなメーカーから
いろんなものが販売されているので
何を管理したいかによって
選ぶ端末が異なります。
ちなみに私が使っているのは、
こちらは、機能とデザイン、
価格のバランスから選びました。
15,000円くらいです。
睡眠の質を管理するため、
寝るときもつけるから
極力気にならないものが
良いな。と思ってこれにしました。
軽量ですし、
付け心地は
ですが、、、
欲しいですね
新たにシリーズ８が発売開始されました
お値段59,800円から（税込）
お手頃なSEなら39,800円から
超高性能ならUltra124,800円から
細かい性能比較は、
こちらのページから
私もさぼっていたヨガを
再開しようと思う
今日、このごろでした