2017年になって初レッスン
今日来てくださった生徒さん
いつもどうもありがとうございます
また次回もよろしくお願いしますね
今日のレッスン、一言で言うと…
楽しかった～
今日はいつも使用させていただいている空手道場ではなく
蔵の２階を使用させていただきました
まずは精霊さんに挨拶
ライトが二つあるのですが
片方だけがゆらゆら揺れていたので
届いてるといいなぁ…と思いつつ
レッスンスタート
今日は息子を母に見てもらっているので「大丈夫かな？」と心の中で心配しつつも
レッスンに集中することができ
見てくれている母に感謝でした
やっぱり踊ることって楽しい
そして癒される
この空間、時間が幸せ
普段の自分から抜けられるというか
内観できる時間
瞑想中、頭に浮かんだのは
「私、ごめんね」
だった
なんでだろう？
そしたら
「イライラして発する言葉やイライラすること自体、実は相手を傷つけているのではなく、自分を傷つけている」
「私の喉は汚い言葉を吐くためにあるのではないし、イライラするために体があるのではない」
そう思った
ベリーダンスって本当に瞑想なんだなぁ…
ダンスに集中しているはずなのに
一方で普段の自分にもフォーカスしている
「何を言っても相手には届かないんだから、自分を傷つける必要はない」
そうだよね
汚れる必要はないよね
負の方に引っ張られすぎてたよ…
本来の私に戻れる神聖な場所がレッスンなんだと再確認できた2017年初めてのレッスンでした
踊りってなんて神聖なんでしょう
そして
なんて尊いのでしょう
踊れることに感謝です
そして
生徒さん
山崎酒造さん
そして、そして
母と息子に感謝です
と息子に感謝です