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BMI21のおデブさんが今ではスタイル良く美しい体@YUKO

人生はダイエット⁉︎
生きることはダイエットすることなんです。
特に日本ではね。

こんにちは、ふっくらぽっちゃりが
今では美しい体@YUKOです。


映画や雑誌を観ると美しくてスタイルの良い
モデルやスーパモデルが活躍しています。
映画のワンシーンや雑誌の1ページの間に、
ウットリするストーリーもありますよね。


ついつい自分と比べてしまって、
溜息をついたりしちゃいますよね。
平々凡々なストーリーの私達、かな?


自分達だって、親族や友達の結婚式の時には
ドレスアップして、チャペルや教会に行ったのに。
その時のワンシーンだって、感動を産む
人生でキラリと光る大切な思い出なのに。


「あれ?おかしいなぁ?」
と思ったその時に確認したいのが、
計算式なんですね。


STEP1 計算式には、標準体重・モデル体重
スーパモデル体重の答えが出てきます。


さあ、今すぐ紙とペンを用意して、
モデル体重についての計算式で
確認してみましょう。


モデル体重について
身長(m)×身長(m)×22=標準体重(kg)
身長(m)×身長(m)×19=モデル体重(kg)
身長(m)×身長(m)×17.9=スーパーモデル体重(kg)


例)長160cmだったら、1.6mなので
標準体重の目安が56.32kgで
モデル体重が48.64kg。

映像の世界の誰かでなくて、
自分の内側から湧き出てくる
真の美しさを見いだす試みですよね。



STEP2 自分のやせたい体型に合った答えを出して、
その体重に向かってダイエットをしてみて下さいね。
貴女ならできます。


STEP3 次回のアメブロ記事を
ワクワクして読み進めてみてくださいね。