日本文化、世界の歴史・健康・ミライにチャレンジ -72ページ目

しあわせに満たされる毎日を送ります。



皆様こんにちは♪

息子が旅立ち、早数日が過ぎました。

やるべきことをこなしながら、ふと食事のメニューに悩まなくなり開放感を味わっています。



で、これからは、やってない事を沢山チャレンジしようと試みています。


①ジャンクフードを楽しんでみる。

健康を意識していたので試してみたい食べ物は沢山あります。


②自分の気持ちを1番に優先して行動する。

益々、自由になる。


③興味がある事をやってみる。

仕事も新しいことに常にチャレンジしてみる。ひとり旅もね。1人飲み開拓もしてみる。


④整理整頓にストレスを溜めない。

綺麗に掃除出来なくても自分を許す余裕を持つ。


⑤毎日しあわせで満たされる。

これが一番大事よね。

今朝は、不安だったのか悪夢にうなされてしまった。




☝️全て普通のことなんだよね。

どうしてやらなかったんだろうねー。

やればできる事しか考えつかないなんてニヤニヤ


生活の中で、ジムを優先してしまうのも考えもの。ゆっくり食事を楽しもう。




昨夜のディナーも初の試みで軽く飲みながら、楽しく作る。作りながら、おしゃべりをして味見をして雰囲気に舌鼓を打つ。


大画面で映画を観ながらの食事は贅沢でした。

今夜は、香りというご馳走も加えるつもりです。


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Initiation into a new life




皆様こんにちは♪

9月の足音が近づいてきたように感じます。

収穫の秋ですね。

フルーツが沢山実る秋が楽しみです。


さて、私は新しい生活が始まりました。

新しい生活では、意識して

「見ない」

「聞かない」

「気にしない」

☝️の三原則をできるだけ実行して

伸び伸びと楽しく過ごしていきたいと切望しています。



誰かと良い距離感で、コミュニケーションをすることの難しさ、血の繋がらない仲であればあるほど慢心してはならないと思っていても時に忘れて感情に流されてしまう。


そんな傲慢な自分を律していかないとね。

自分勝手な私がいいますょ。笑い泣き


大丈夫かなぁ。

なるべく、無理じゃない程度に実行するつもりです。



だけど、時々は気を緩めて自分を解放する時間を作ります。


ひっそりと、

したたかに

着実に

彩豊かな毎日を過ごすために。💗



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Departure 旅立ちの夏 逞しい男性になってね。



皆様こんにちは♪

まだまだ、日差しがきついです😓。

日焼けをするのだけは、避けたいのですが!そうも言っていられません。



さて、今朝早く息子が異国の地に旅立ちました。

ここ数日は、本当にバタバタでした。彼女も一緒に空港にお見送りにきました。

ありがとう😊。嬉しいですね。


そんな疲れからもようやく解放されます。

寂しくなるかな?と思いきや

ホッとしています。

いつまでも、一緒にいては成長出来ません。

頼り甲斐が無くて、大丈夫なのか心配ですが

思いっきり楽しんで欲しいと願うばかりです。



私も益々精力的に日常を楽しむ所存です。

もちろん、仕事でも成長していきたい!



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スターニヤニヤ笑