・厚生労働省 - 新型コロナウイルス感染症について -
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000164708_00001.html
新型コロナウイルス感染症についての最新情報や対策について、上記厚生労働省のホームページで確認することができます。
正確な情報把握を心がけ、落ち着いた行動をとりましょう。
・首相官邸 - 新型コロナウイルス感染症に備えて ～一人ひとりができる対策を知っておこう～ -
https://www.kantei.go.jp/jp/headline/kansensho/coronavirus.html
2/25時点での情報にて↓
新コロナウィルス対策に関して
別の方からも似たような情報をいただきましたので
念のためシェアさせていただきます
＊信憑性はご自身でご判断のほどお願い致します。
「新型コロナウィルスを予防するため体の熱エネ
ルギーを維持して下さい、生姜を食べ運動して
下さい。そうすれば感染しないでしょう。
もしも症状があるのであれば、 体の熱エネルギ
ーを上げるために厚着をして生姜スープを食べ
てください。これで感染を予防できます。
生姜、 ニンニク、 胡椒などを食してください。
甘いものを少なめに酸っぱいものと苦いものを食べてください。 」
免疫力をupさせておくのは重要ですね
生姜、ニンニクや胡椒ならば色々なお料理とも合いますし
普通に売っている食材ですから手軽に食べられますね
今の時期でしたらジンジャーティーも良いのでは
ゆず&ジンジャー的なものも良さそうですね
苦い食べ物というと
あまり存在しないイメージですが
ケール、ルッコラやハーブ系全般と山菜類
ゴーヤ、胡麻、銀杏、ターメリック、ピーマン、コーヒー、高カカオチョコレートなどでしょうか(？)
日々摂取しても良さそうなものが多いですね
