気付いたら私が私をヒーリング
この海の向こう側にも私がいて
泣いたり誰かと笑ったり夢を抱いたり…
(オリジナル曲より)
自然はいつも教えてくれる。
夏至の日
見た夢
ある人の顔が出てきて
その人に向かって
すごい怒りと
悲しみ
悔しさ
歯を食いしばって
声が出ないほど泣いていて
引き付けをおこしている
初めは客観視していたのに
ある時フッッと私が私に入って
思いっきり
その感情を味わった
ものすごく悲しくて
なのに言葉にできないほどの悔しさと
顎にものすごく力が入る
ヒックヒック過呼吸気味。。
うぅーうぅーー！！！！！
パッと目が覚める
トイレに立ち、
この気持ちなんだろう？
どこかで味わった懐かしい感覚で
まだ夜中だったので
また眠りにつき
起きた時
分かった
小さい頃に味わった気持ちだ
と
バカにされていたわけじゃないけれど
なんだかタイミングが人と合わなくて
言われたくないことを言われて
いつも笑われていた
(もちろん、ずぅーっとじゃないよ。)
私はそんなつもりないのに
きちんとしているつもりなのに。
だからってうまく言い返すことが出来なかった
気持ちが先行してしまい、言葉にならなかった
プンっとして何も話したくなかった
(だから人に伝えるのが怖くなり、いつしか真面目な人になり、そして受け身になっていたのだな)
とってもつらくて
よく悔し泣きしていて
…
なんだろう？最近。想い出せなかった昔の記憶が突然あらわれてきて。
自分で
セルフヒプノセラピーしているみたい。
今回も
結果、あの時の気持ちが湧き出てきて
嫌というほど味わった。
最初は夏至のタイミングでなぜこんな気持ちにならなくてはならないの？
と、分からなくて、胸に棘が刺さってしまったのだけど
感じ切ると
人ってなんかスッキリするもので
私のターニングポイントとなった。
この事を言葉に起こすことも
なんて表現していいか分からなくて。
数日経って今日の夕陽をみて
気持ちが溶けて言葉になっていった心持ち…
昨日の晩。
ニュースで以前私がかかっている心の動き
"広場恐怖症"について
取り上げられていて。
全部自分で動いて形にして、想った場所に行けていた私が
まさかの乗り物に乗るのが怖くなってしまって。
この日に乗るって想うだけで、体が硬直して息がくるしくなるの。
こんな自分が許せなくて
なんとか前を向きたい、どうしたら治るかな？
あまりに考えすぎて
体も心もおつかれになる日々で。
こんな日が続いていたのだけど、
このことが世にで始めた。
タイミングがよく私も見れた
夏至の夢を想い出した
まだまだ消化しきれていないけれど、
なんだか
ストンと腑に、魂に、落ちた気がして。
佳き機会なんだ
自分に目を向けてあげるタイミング
…
なーんてね
想いが溢れてしまって
でもいいか
今日みれたこの夕陽が
全てを赦してくれた気がしてね
この夕陽も
刻一刻と変化してゆく
その時がタイミングだよ
って教えてくれたのかな？
ひとりごと。
同じタイミングで同じこと想っている方が
いるのかなぁ？
さぁて、私も私を楽しもう！
思いつきの創作意欲
)
