”レイキとヨガ”レイキしてたら、ヨガしなくていい?あー、そうね~😅レイキで身体やチャクラは、確かに整えられるのだけれども人間はエネルギー体ですけれど肉体を持って地球にいるので、やっぱり身体を動かすのもチャクラを整えることに繋がり心も魂も整えるのですのよね➰ーーーなので、私もレイキもヨガも欠かせないのです❤️画像マキさんからお借りしております。そこの説明をレイキティーチャーでありヨガインストラクターでもあるマキさんが説明されています❤️