ちょっと、嬉しい

ちょっと

嬉しいこと

少しだけ

身体が軽くなったの

これ

本です

昨年の今頃から

増え始めた体重

この本を読んで

似た体質だったので

少しずつ

できること

してみました

お水をガバガバ飲まない

味わって

ひとくちずつ飲むとか

コーヒーも

ふなっしーの大きなマグカップで

なみなみ飲んでたけど

ピーターラビットのスリムなカップで

上品に

ここ1ヶ月くらいで

1キロくら軽くなりました

アフロディーテのアチュンメントも

関係あるかな～～

ふふふ

かなり嬉しい

エリン