みなさんこんばんは
いつもいいね！ありがとうございます
ダイエット開始時
71.4kg（人生新記録
）
）今日の体重
57.45kg（-13.95kg）
目標体重
48kg
目標達成まで
あと9.95kg
今日の食事
朝 バナナ
昼 グリーンカレー・マフィン・サラダ・オイコス
夜 オートミールクッキー・豆乳
間食 ハーゲンダッツ・アーモンドチョコ
マイサイズシリーズのグリーンカレー
辛さがマイルド過ぎました
今日の結果
昨日はお出かけしてたので計測出来ませんでしたが
一昨日からマイナス950g
なんとか落ちていますが、
生理中なせいなのか、甘いものがやたらと食べたくなっています。
普段食べないチョコにやたらと手が伸びる
GODIVAのショップで配ってた試食のチョコも
問答無用で食す
困ったものです