みなさんこんばんは
いつもいいね！ありがとうございます
ダイエット開始時
71.4kg（人生新記録
）
）今日の体重
57.3kg（-14.1kg）
目標体重
48kg
目標達成まで
あと9.3kg
今日の昼食
カレーライス 温玉を添えて（白米多め）
ブロッコリーマヨ和え
納豆ねぎだく
オイコスストロベリー
どハマり中のマイサイズカレーです
今日は欧風カレーに温玉を乗せましたが
こちらの方が美味しい
そして久々の白米は最高だった
お米でダムを作りましたが、見事に決壊しました
センスのなさよ
今日の結果
昨日は計測していませんが
前々日からマイナス800g
驚きました
アドレナリン爆発しました
いやぁ。
昼だけは割とそこそこ食べてるんですよね。
さらにはお酒大好きで週に1-2回はチートデイなどと
銘打った爆食を繰り広げても、落ちる時は落ちるんだねぇー
そんなわけで明日は健康診断のため
明日の朝まで絶飲食です
乳がん検査もするので、もしかしたら昼くらいまでかかるのかな？？
サクサク終わるといいな