みなさんこんばんは
いつもいいね！ありがとうございます
さてさてー
ダイエット開始時
71.4kg（人生新記録
）
）今日の体重
62.3kg（-9.1kg）
目標体重
48kg
目標達成まで残りあと
14.3kg
今日の昼食
天ぷらうどんの天ぷら抜き！
今日はお昼ご飯を作ってくれるとのことで待っていたら、懐かしのアルミに入った天ぷらうどん
天ぷらを抜いて、三つ葉とえのきに卵をポトンしてもらいました
今日の体重
全くの横這いでした
生理が始まったので、明日からが気になるところですなぁ
只今プランクにHIITを先程終えて、
デロデロになって一服中
これからお風呂でまったりいたします