みなさんこんにちは
いつもいいね！ありがとうございます
ダイエット前
71.4kg（人生新記録
）
）今日の体重
65.1kg（-6.3）
目標体重
48kg
目標達成まで残りあと
17.1kg
今日の昼食
冷やし焼き芋と水
副業が忙しすぎて先程食べました
旨し
今日の体重
今朝は久々にショックを受けました
でもまぁ。
夜勤明けでプロテイン飲んだ後だし
やや浮腫みがちなのは気づいてたし
仕方ないな
明日には64キロ代に戻りますように
今日は念入りに揉み解そう
早く使い切りたい
冷やし焼き芋と水
今朝は久々にショックを受けました