今日の体重〜いいね！ 58日目

みなさまこんばんは

いつもいいね！やフォローありがとうございます

さて！

今日体重！ドドん！

200g減でっす！

気長に頑張ろう

今日のお昼

配膳の雑さ

赤魚の煮付け

シーフードミックスとブロッコリーのチーズがけ

梅ゴマスープ

玄米

シーフードは2人分なので半分

梅ゴマスープ大好き

今夜もHIITとストレッチ

頑張ろう

欠かさず飲んでます

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頻繁に食べるもの

冷凍ブロッコリー 500g