思考クセの改善や
目標達成には
「掘り掘り」が必要と
お伝えしていますが
もしあなたが何がしかの
体調不安や
不良があるのであれば
先ずは体調の見直しが必要です
有名な言葉に
『健全なる精神は健全なる身体に宿る』
とあるように
カラダを押して
掘り掘りしたところで
良い結果を招くことは
ありません
焦る気持ちも
あるかもしれませんが
現状を見て見ぬフリせず
カラダを休める
十分な睡眠を取る
治療に専念する
カラダの回復には
体調を崩すのにかかった
倍以上の時間を要します
今までもこれからも
ずっと一緒にいるあなたのカラダ
大切に大事にしていきましょう
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