元アダルトチルドレンによる
アダルトチルドレンのための幸せマインド

生きづらい人専門◎

認定心理士✖️シンママ✖️元障害者施設支援員
自己受容カウンセラー　なりしげえりこ
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以前、これを

クライアントさんに伝えたら

え？

ひろゆきですか？

って言われました

え？

ひろゆき、そんなこと言ってるんですか？

って聞いたら

はい

って笑笑

elico.知りませんでした笑

でも

ひろゆきも、確か、心理学部卒だったはず

これ、でも、心理学的には正しいの

なにか、価値観を押し付けられたり

必要以上に、否定してきたり

批判された場合

それは、あなたの価値観ですよね◎

ぜひ、使ってください

その価値観

あなたにとっていいものであれば

受け取っていいと思うのですが

あなたという素材は

あなたという本質は

変わらないから

酷いこと

人格否定的なこと

言われたときは

ぜひ！！

それは、あなたの価値観ですよね

って

言うか言わないかはあなた次第ですが◎

ぜひ

心でつぶやいて

そっと

心をプロテクトしてあげてみてください

本当に、あなたを思っての言葉なのか

相手はあなたのためと思ってたとしても

人格を否定してるような酷い言葉を

投げかけられてるクライアントさんも

聞きます

こんな言葉を投げかけられてる

カラクリも、もちろんあるんだけど…

ぜひぜひ

まずは、心をプロテクトする

魔法の言葉🪄

それは、あなたの価値観ですよね

心の中でつぶやいてみること

オススメします

elico.のカウンセリングでは

その人、ひとりひとりが

その人らしく輝くサポートしています

今、苦しいなら

今、握りしめている信念を

いっしょに見つめ直してみましょう♡

先日、素敵なお姉さまに、お茶して頂きました♡

楽しいお話ができたのはもちろん✨

ケーキとカフェオレもおいしくて🥺

癒された時間でした♡

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のぞくだけはタダだよ♡

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