今頃筋肉痛。

月曜日の夜に週末開催される町内会のビーチバレー大会の練習に参加しました。


ビーチバレーといっても決して海岸の砂浜でやる本格的？なものではなく、いわゆるビーチボール使うやつ(笑)



で。
昨日から筋肉痛です。



老いたわー自分。

筋肉痛その日のうちにやってこないという現実。






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