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一応地味ーに富山に帰ってきて食事の内容に気をつけたダイエットを継続中。
けど家から出れないからなかなか運動までは出来ず体重ははじめに少し減っただけで、その後かわらないままー。
体脂肪が少しずつながら減ってるのが救いだわ。
食べることは好きなんで朝はしっかり食べてます。
夕飯は控えめにして。
で、この頃暑くてダルダルなんで酢の物がおいしく感じるわー。
って事でもやしとわかめ、キュウリの酢の物。
カニカマやじゃことか冷蔵庫にあったの入れまくったわい。
今晩は焼き魚と何にしようかなー。
チンゲンサイ使わなきゃ…
あと卵もー。