妊娠中、あまり体重を増やさないように心がけてた私。
旦那に太る事でマルに影響が出るのはあかん!
んで産後太りで戻らなくなるのもあかん!
と言われ…
わたくし、結婚してから一時期10キロ増した時があり。
その後会社の社長に「太ったな」と言われ、その一言に奮起しひと夏で15キロ減量しました。
その減量も無理なことはせず、一日たくさんの野菜サラダを食べる。
水を2リットル以上飲む。
お酢のドリンクを飲む。
通勤片道20分自転車で。
暴食を控える。
ま、ダイエットするには当たり前な事なんだろうが、慣れたら続けられて体重が落ちていって
1番落ちた頃より1キロは増えたけど約2年キープしてたわけ。
旦那はその最大体重時と最小体重時、両方の私を知っているので
最大時の私はダメ!と思うみたいで(ちゅーか私も戻りたくはないわい)
「産後のリフォーム下着欲しいなぁ」
なんて言ったら
「1番えぇやつ買ってえぇで」と。
!!!
そう言ってくれるなら買わせていただきます!
って事でワコールさんのやつを購入。
出産して退院前の体重測定でマル+羊水+胎盤で4キロは最低減ってるかなー?と思ってたけど
入院中しっかり3食+おやつ食べてたから?3キロ減止まり。
ま、しゃーないと思いつつ。
退院して翌日。
体重計に乗ったら2キロくらい減ってる。
さらに翌日。
また減ってる。
退院後二日、出産後一週間で妊娠前の体重に戻った!
それから一ヶ月半たちましたが…
調子に乗って好きなもの食べてたら…
最近また太りだし始めた(笑)
混合やしね、ミルクも。
そりゃ完全母乳のほうがいいんだろうけど、
出る量も少ない。
自分の理想だけをマルには押し付けられないし。
出ないのは食生活とか私に問題あるとこもあるんだろうけどね。
まぁ各メーカーのミルク、試供品でもらったやつ、マルさん抵抗なく飲んでくれるのが救い…
友達の子供はミルク一切受け付けなかったみたいで大変だったみたいやし。
どのくらいでてるのかわかんなかったから
搾乳してみたら。
今までは1回分くらいは出てたのに、今は全然足りない(ノ_・。)
母乳、ミルク、母乳、ミルクという感じでいけてたのに、今では母乳+ミルク、ミルク、ミルク、母乳+ミルクという感じに。
ま、なるようになるさーと思いつつ、思いの外ミルク代がかかるのねーって思って
ちょっと危機感…(苦笑)