ねかしつけ

なんとなく

書きたくなったので。

わたし実は

毎晩寝かしつけに

悩まされてます。

うちのむすめちゃん

ほんっまに寝つきがわるくて。

新生児のころから

ずっとずっと。

夜になるのがほんまに

憂鬱になる。

同じ月齢の子は

8時に寝たら

朝まで起きないよとか

6時にはねせてるとか。

いろんなこと

聞いちゃったから

うちもそうしなきゃって

勝手に焦ってた

だから寝ないと

イライラやばくて

泣けてきた

で、それが子供にも

伝わって悪循環

益々寝なくなる


4ヶ月のころかな？

もう毎晩発狂してた

1番ひどかったころ

今はまだ落ち着いたほう

でもまだまだ寝ないよ？

なにが落ち着いたかって

そらが寝る寝ないじゃなくて

自分の気持ちの

問題かな？


ねかせなきゃ

って気持ちをなくした

この子はまだ

眠たくない

今寝せても

仕方ないって

焦らないようにした


そしたらなんか

だいぶ楽になった


最初から

こうしてればよかった。笑


悩みにたいする

色々な対処法って

あるとおもうけど

1番効果的なのは

気持ちを変えること

というか

前向きに考えるように

することやと思った


ふと、

書きたくなっちゃった。


こんなことかけるように

なったってことは、

だいぶ余裕でてきたんかな。


もー前の自分には

戻りたくない。


しんどかったーーー！笑


全然寝ない

チビ怪獣ちゃん♡

すきよ♡

iPhoneからの投稿