コラーゲン完全バイブル

食卓にコラーゲンを♪推進委員会が関わっている 幻冬舎 コラーゲン完全バイブル という本を読みました。


おしゃれな紙の表紙だからペットボトルと一緒にするとふやけてボコボコになるかもね。
コースター使ってないテーブルの上に置くのも注意してね！

委員会は新田ゼラチンが運営、子会社のニッタバイオラボが事務局です。とにかくコラーゲンの話ばっかりです。研究結果とか実験とかもあります。

こんな感じで字も大きいし絵もあるし読みやすい。


知らないことを知るって楽しいです
ワクワクして読んで下さい

Q&Aもありますよ。

所々ややこしかったり難しい用語もあったりしますが学校の勉強でもなく、テストも無いので数行飛ばしてもついていけます！


わぁソーセージにコラーゲン使われてたんだね！

へぇぇ軟骨って数ミリの厚さなんだって。

P-O O-Gの働きの図表
わかりやすい

骨の細胞の為にもとにかくコラーゲンを食べよう！

骨などには1日10g必要で、肌には1日5g必要だって。

今5g摂取してるけど、骨粗鬆症になったら怖いし
将来に向けて10gに増やそうかなぁ


男の人も読んでもらいたい。あなたにも必要ですよー。
しなやかな体にするためにはコラーゲン。


家でちょっとつまずくなどテレビなどで話題になりますが
歳いったら誰でもなるとか言ってますね。
つまずくのがコラーゲンと結びつかないけど、
骨や関節の衰えにはコラーゲンですって。


介護してる方、床擦れにもコラーゲンが良いそうですよ。


なにか気になったことがあればパラパラっと読んでみて下さいね。


追記
ペットにもコラーゲンが良いのですよ。
なのであげています。
ネットでペットにもコラーゲンという情報をたまたま見たからですが、
知らない人が殆んどですよね。
まさか必要だなんて思いもよらない。

なのでこの本にもペットにあげたらどうとか書いてたらなぁと思ってましたらニッタバイオラボさんからご連絡いただきました。
ペットにあげたモニター結果があったのです。



モニター結果ページはここをクリック



犬には10kgあたり4gが必要量のようです。
猫には5～6gと少し多いのですね。

ペットの毛艶や関節などにお悩みやこれからの予防として
参考になると思います。





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