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昨日は仕事前に世田谷公園にテニスに行ってきました。

前日、前々日と深酒が続いていたので、汗をたっぷりかいてデトックス♪

お水も今回は二リットル持っていったので、水分補給もバッチリです。

今回のメンバーはゆる~いかんじのかた達だったので休憩もちょくちょくとれてホッとしました。あは。

太陽の下で汗をかくって、体はキツいけど気持ちイイ♪

あ、でも案の定、本日は筋肉痛です☆